Willkommens-Ritual

Vom Mädchen zur Frau 

(für Mütter & ihre Töchter – geeignet für Mädchen ab 9 – 12 Jahren)

Im Leben einer Frau gibt es verschiedene Lebensphasen, schon früher unterstützten verschiedene Rituale diese Übergänge. Als Mutter weiß ich, wie wertvoll es ist, in der Teenie-Phase die Tochter zu unterstützen und begleiten zu dürfen.

In diesem Ritual schaffen wir einen sicheren Mädchen- und Frauenkreis, in dem wir zur Unterstützung unsere weiblichen Ahninnen einladen. Wir reden über die Stärken und Wunder als Frau, über die jeweilige Geburt der Tochter und ihre schönen Seiten. Auch besprechen und öffnen wir uns für die verschiedenen Ängste in dieser Zeit (erinnern uns an die Eigenen damals).

Gemeinsam lernen wir unseren Körper, mit all seinen Veränderungen besser kennen und zu akzeptieren (körperliche und hormonelle Veränderungen, die erste Regel, Zyklus, …). Wir basteln gemeinsam ein Mutter-Tochter-Armband und verbringen einfach eine schöne Zeit zusammen.

Das Ziel ist es Mütter und Töchter einander näher zu bringen. Die Tochter als Frau im Kreise mit aufzunehmen und die Veränderungen des Körpers und die Weiblichkeit anzunehmen.

Kursdauer:    ca. 2,5 Std.

Kursgebühr: gesamt 60,00 € für Mutter und Tochter (inkl. 10 € Materialien)

Termine auf Anfrage 🙂

Kursort:          Kneipp-Verein Donauwörth

Bitte mitbringen: eigene Matte, bequeme Kleidung, bei Bedarf: Kissen, Decke, gerne auch etwas zum Trinken und Naschen.


Nach diesem Ritual besteht für diese Mädchen die Möglichkeit:

=> die Teilnahme an einem Mädchen-Kreis

Bei fünf gemeinsamen Treffen, vertiefen wir die Themen und tauschen uns gegenseitig zu unseren Gefühlen und den Alltags-Fragen zum „Frau-Werden“ aus.

Dauer:            5x ca. 60 Min (Termine werden dann bekannt gegeben)

Gebühr:         je 10 ,00 € (Vereinsmitglieder 6,00 €)

Kursort:         Kneipp-Verein Donauwörth

Anmeldung: Vorort am Ritual-Tag, oder unter Tel: 0178 133 29 85